Jak by nám bylo krušno bez dobrého oběda, který je vždy včas připraven, abychom ho s chutí snědli?
Paní kuchařky vaří dobře a zdravě. V jídelníčku se objevují nová jídla, která odpovídají trendům zdravého stravování.
Jen škoda, že některé děti trpí záhadnou chorobou "tojánejím". Takovým se nezavděčíte ani nadívanými holoubátky.
Jídelníček
Od 20. 11. 2023 do 24. 11. 2023
Podělí 20. 11. 2023
Ranní svačina: Jogurtový nápoj, rohlík, ovoce, čaj 1,3,7
Polévka: Vločková 1,3,7,9
Hlavní jídlo: Boloňské špagety, strouhaný sýr, čaj/džus 1,3,7,9
Odpolední svačina: Večka, Žervé, obloha, čaj/mléko 1,3,7
Úterý 21. 11. 2023
Ranní svačina: Podmáslový chléb, máslo, strouhaný sýr, obloha, ovoce, čaj/mléko 1,3,7
Polévka: Krupicová s vejci 1,3,7,9
Hlavní jídlo: Čevabčiči z vepř. masa a luštěnin, brambory, hořčice, obloha, čaj 1,3,7
Odpolední svačina: Loupáček, ovoce, mléko/čaj 1,3,7
Středa 22. 11. 2023
Ranní svačina: Chléb, tuňáková pomazánka, obloha, ovoce, čaj/mléko 1,3,4,7
Polévka: Gulášová 1,3,7
Hlavní jídlo: Žemlovka, ovoce, čaj/kakao 1,3,7
Odpolední svačina: Banketka, Jogobella nápoj, ovoce, čaj 1,3,7
Čtvrtek 23. 11. 2023
Ranní svačina: Bageta, máslo, šunka, obloha, ovoce, čaj/mléko 1,3,7
Polévka: S cizrnovými nočky 1,3,7,9
Hlavní jídlo: Pečené maso, bramborový knedlík, špenát, čaj 1,3,7
Odpolední svačina: Puding, piškoty, ovoce, čaj/mléko1,3,7
Pátek 24. 11. 2023
Ranní svačina: Selská houska, drožďová pomazánka, obloha, ovoce, čaj/mléko 1,3,7
Polévka: Brokolicový krém s křupinkami 1,3,7,9
Hlavní jídlo: Rozlítaný ptáček, rýže, čaj 1,3,7
Odpolední svačina: Špaldové placky, zeleninová miska, ovoce, čaj/mléko1,3,7
Upřesnění alergenů na vyžádání. Změna jídelníčku a alergenů vyhrazena. Za oběd v jídlonosiči si strávník ručí sám, jídlo je určeno k okamžité
spotřebě.
PRŮMĚRNÉ PORCE | |||||
věková kategorie | do 6 let | 7 až 10 let | 10 až 14 let | dospělí | |
surovina | |||||
polévka | 150g | 210g | 240g | 300g | |
maso | syrové | 50g | 70g | 80g | 100g |
tepelně upravené | 31g | 43g | 50g | 62g | |
omáčky a šťávy k masům |
35;50;75g | 49;70;105g | 56;80;120g | 70;100;150g | |
ryby | 49;75g | 68;105g | 78;120g | 97;150g | |
luštěniny | 150g | 210g | 240g | 300g | |
brambory | 125g | 175g | 200g | 250g | |
rýže | 82g | 114g | 130g | 163g | |
těstoviny | 100g | 140g | 160g | 200g | |
houskové knedlíky | 80g | 112g | 128g | 160g | |
bramborové knedlíky | 100g | 140g | 160g | 200g | |
nápoj | 200ml | 200ml | 200ml | 200ml |