Kalendář akcí

P Ú S Č P S N
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Fulltextové vyhledávání 2.0

Drobečková navigace

Úvod > Školní jídelna > Jídelníček

 

Jak by nám bylo krušno bez výživného a poctivého oběda, který je vždy včas připraven, a abychom ho s chutí snědli?

Naše paní kuchařky vaří chutně a zdravě. V jídelníčku se objevují nová jídla, z čerstvých a zdravých surovin (všechny druhy masa, zeleniny, luštěniny, obilné výrobky, mléčné výrobky, bylinky),  která odpovídají trendům zdravého stravování a principům "skutečné zdravé školy". 

Oběd se skládá z polévky a hlavního jídla, k pití je k dispozici čaj, voda, příp. naředěný džus nebo ovocná šťáva. 

A jak je to s nucením do jídla? Nejsme zastánci dojídání. Cílem je ochutnat a nechat sám sebe rozhodnout a pochutnat si. 

 

 JÍDELNÍČEK

Od 18. 05. 2026 do 22. 05. 2026

Všichni žáci ZŠ jsou odhlášeni - Škola v přírodě

Pondělí 18. 05. 2026

Ranní svačina:           Rohlík, sýrová pomazánka, obloha, ovoce, čaj/mléko 1,7

Polévka:                     Zeleninová s kuskusem 1,3,7,9

Hlavní jídlo:                Krůtí paprikáš, těstoviny 1,3,7

Odpolední svačina:   Podmáslový chléb, máslo, vařené vejce, zelenina, čaj/mléko 1,3,7

Úterý 19. 05. 2026             MŠ výlet- NEVAŘÍ SE

Ranní svačina:           Toust se šunkou, sýrem a rajčetem, ovoce, zelenina, Jupík 1,3,7

Polévka:                     NEVAŘÍ SE

Hlavní jídlo:               NEVAŘÍ SE

Odpolední svačina:   Ovesná sušenka, ovoce, mléko 1,3,7

Středa 20. 05. 2026

Ranní svačina:           Přesnídávka kapsička, piškoty, ovoce, čaj/mléko 1,3,7

Polévka:                     Zeleninová s nudlemi 1,3,7,9

Hlavní jídlo:               Vepřové na kmíně, rýže 1,3,7

Odpolední svačina:   Grahamový chlebíček, ovocný a zeleninový tác, čaj/mléko 1,3,7

Čtvrtek 21. 05. 2026

Ranní svačina:           Chléb, Pomazánkové máslo, obloha, ovoce, čaj/mléko 1,3,7

Polévka:                     Hrachová s křupinkami 1,3,7

Hlavní jídlo:                Rizoto, strouhaný sýr, kyselá okurka 1,3,7,9

Odpolední svačina:   Jogurt, musli, ovoce, čaj/mléko 1,3,7

Pátek 22. 05. 2026

Ranní svačina:           Houska, mrkvová pomazánka, obloha, ovoce, čaj/mléko 1,3,7

Polévka:                     Bramborová 1,3,7,9

Hlavní jídlo:               Palačinky se šípkovou/borůvkovou marmeládou, ovoce, bílá káva 1,3,7

Odpolední svačina:   Corn flakes, ovoce, čaj/mléko 1,7

 

 Upřesnění alergenů na vyžádání. Změna jídelníčku a alergenů vyhrazena. Za oběd v jídlonosiči nebo termoboxu si strávník ručí sám, jídlo je určeno k okamžité spotřebě (cca 30 minut).

 

 
PRŮMĚRNÉ   PORCE


věková kategorie do 6 let 7 až 10 let 10 až 14 let dospělí
surovina        
polévka 150g 210g 240g 300g
maso syrové 50g 70g 80g 100g
tepelně upravené 31g 43g 50g 62g

omáčky a šťávy k masům

35;50;75g 49;70;105g 56;80;120g 70;100;150g
ryby 49;75g 68;105g 78;120g 97;150g
luštěniny 150g 210g 240g 300g
brambory 125g 175g 200g 250g
rýže 82g 114g 130g 163g
těstoviny 100g 140g 160g 200g
houskové knedlíky 80g 112g 128g 160g
bramborové knedlíky 100g 140g 160g 200g
nápoj 200ml 200ml 200ml 200ml

 

 Výsledek obrázku pro seznam alergenů